宿便，百病之源

1、人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌 的作用下干结、腐败、发酵，日积月累......

2、这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像锈一样牢牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢 侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。

3、宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，还有可能引发 各种病症。

许多科学论证了宿便之害

在1000个癌症患者中，有999个是本人粪便之毒造成的恶果，只有一种情况例外，就是机体发生了不可逆转的恶性变化。

--世界著名癌症学家：戈尔卓《癌症治疗》

宿是一夜的意思，以此为标准，只要是隔夜没有排出的粪便就算是宿便。

美国《科学杂志》报导，95%以上乳腺癌患者都有便秘经历。

国家卫生部最新统计数据：中国便秘患者达到70%，其中女性患者占37%。

美国科学家埃里克.雅各布斯博士和埃米莉.怀特博士在最近一期《流行病学》月刊上报告：他们对424名结肠癌患者和414名非结肠癌病人进行了研究。结果 发现，经常性便秘是年老时罹患结肠癌的主要因素。原因是由于便秘使排泄物在结肠内停留的时间长，结肠过多地吸收排泄物中的致癌物质。

宿便停留在温度高达37（度）的肠道内，超过24或48小时以上，会产生自发性的中毒及衍生23种致病毒素，像是：产生恶臭的氨、硫化氢、粪臭素、二次胆 汁酸...等及致癌物质。宿便会引起的慢性病症，如肥胖、面疱、黑斑、便秘、痔疮、肝病、高血压、心脏病、脂肪肝、冠状动脉疾病、糖尿病、肾机能障 碍、风湿关节炎、各种妇女病、结肠癌、憩室炎、大肠直肠癌及其它癌症、肿瘤。排除宿便后，可避免毒素带来的重大疾病。

诺贝尔奖获得者梅契尼科夫的“大肠有害论”指出，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。“大肠内腐败物通过肠膜渗透进入血液中，会加重肝脏肾脏的负担 ，毒害整个机体，毒素可以分布到神经突触和神经--肌肉接头处，直接损害神经元、造成中枢神经受损、身体各器官免疫力下降！

说宿便是百病之源，真是名副其实！

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