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《养生太极拳网上学习辅导班》

CD光盘班辅导办法

本站自2002年4月2日开始举办了《养生太极拳网上学习(免费)辅导班》以来,大约每三个月一期,接连举办、不断总结改进,至今有《在线辅导班》、《Email辅导班》、《CD版辅导班》。2005年开始办CD光盘班(2005-CD光盘班)。

下面是CD光盘班辅导办法:

 

1.学习

(1)《自修教程》CD光盘应用电脑浏览。所以,电脑必须具有光驱及网页浏览器。用电脑打开自修教程第一路-课程表,由课程表链接到各课课文,每一课课文头部以链接的形式指定了本课必读和阅读的教材文件。

(2)学员在学习拳式讲解之前,最好先花一点时间学习一下zx0-**等关于学习方法的课文,这些课文指出了正确的学习方法,以提高学习效率和锻炼效果。

(3)《养生太极拳自修教程·拳式动作·学与练》VCD 光盘是配合各课讲解以及作业和锻炼,所作的拳式动作示范。VCD光盘可以用相应的播放器或有相应软件的电脑播放。

学员应按课程表规定的进度学习、锻炼,并完成作业,学习、锻炼达到“大纲”要求

2.锻炼

养生太极拳一式有一式的功效。学习养生太极拳应“学一式练一式,学练结合,以练为主”,一边学习一边锻炼健身,以便及早显效,疗疾健身。学会一式练熟一式,然后再串连成段。VCD光盘配合这种学习方式,有单式演练、组合演练以及成套演练,您在学习课文各式讲解时,应同时观摩学习。 

3.辅导

(1)CD光盘班学员,以自学为主,少量咨询-辅导可以免费。如果需要经常性Email辅导者,应另付Email辅导费,每班(期)60元。

(2)学员可以注册本站“免费会员”,进入《养生太极拳学习问答》搜索问题答案。

(3)凡购有光盘的各种辅导班学员,都可以免费报名《养生太极拳内功》语音辅导一班(简称“内功一班”)。

 

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多种辅导形式  
 
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