养生太极拳问答 虚无子
答：养生太极拳要注重意气运动，但是养生太极拳与气功是有区别的。
太极拳是武术，内家拳术的精粹是内外兼修。养生太极拳强调练拳架招式(也称招势、拳法，性属外显)时注重意气运动，或者说是有意气运动的招式。而气功是没有招式的，气功的动功也只是作为引导行气而设计的动作，它不是招式。
所谓招式，就是可用于技击对敌应战的招法。练养生太极拳每一拳式的一动一静，一招一式，都有出招应敌的用意，所以练养生太极拳是在练拳，不是练气功。明白这一点就不会把形体动作和意气运动分裂开来，才能正确理解我们说“练养生太极拳要注重意气运动”，而不是说“练养生太极拳要练意气运动”。
我们在讲解养生太极拳第一路各式演练时，为了简明扼要，省略了对拳式技击应用的说明。这是因为有不少书本或VCD对拳式的技击应用已经讲得够多了，读者很容易找到，作为一个学习内容，你自己修习吧。
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答：走火入魔一般是指练气功时产生幻觉、练出偏差等。
太极拳的练法和其它内家拳术一样，有心静用意，敛气行气，丹田内转……等练"气"的功法。养生太极拳更是注重"意气运动"，主张从意气运动入手。但是，练养生太极拳是不会走火入魔的。
练气功造成走火入魔的原因，常见的是在练静功时过于"着相"——练功者从师傅或书本等途径了解到该功法的"气功状态"、所谓功境， | 
